4 denní lezecký výjezd do Ospu (Slovinsko)

Pro koho je kurz určen: Kurz je určen pro začátečníky a mírně pokročilé lezce, podmínkou pro účast na zájezdu je zvládnutí základní techniky jištění a lezení na umělé stěně.

Termín: 18.-21.5.

Cena: 3.600,-   (ubytování a dopravu si hradí každý sám – po domluvě můžeme zajistit obojí společně)

Hostel Ociski raj - 10euro/osoba/den

Platba: záloha 1.200,- do 10.5., zbytek do 16.5.

Kontakt: tel.:733 199 385 nebo e-mail: romana@vertikon.cz

Povinné vybavení: lezecký úvazek, lano, helma, lezecká obuv, expresky 5ks, jistítko + HMS karabina
Veškeré vybavení je možné zapůjčit také v naší půjčovně (pro účastníky kurzu sleva 30%).

Program:

- orientace v lezeckém terénu a lezeckých průvodcích, specifika jednotlivých klasifikací obtížností, správný výběr cest vzhledem k aktuální výkonnosti lezce.

- vybavení pro skalní lezení - vhodné jistítka, sedací úvazky, lana, expresky 

- metodika lezení a jištění sportovních cest

- metodika spouštění a slaňování

- taktika/strategie lezení sportovních cest

- strečink, protahovací a zahřívací cviky vhodné pro lezce

Vedoucí kurzu: instruktoři skalního lezení – Radmil Schneider, Lubomír Polišenský

Harmonogram – propozice

Před odjezdem:

• Věci z půjčovny si dopředu zarezervujte a vyzvedněte po předchozí telefonické domluvě od pondělí do středy.
• Je potřeba se připojistit – jedete na vlastní nebezpečí!
• Nezapomeňte na doklady.

úterý 16.5.

Večer v 18:00 informativní schůzka v cafébaru Vertikon – doladění materiálu cesty apod.

čtvrtek 18.5.

9:00 sraz u lezeckého centra ( v případě společné dopravy) 9:15 odjezd směr Osp – (700km cca 7h)

V případě, že pojedete po vlastní ose, je potřeba nahlásit předem – sraz bude v 17:00 v Črni Kalu na parkovišti u Viky Burgeru viz. mapka, (Črni Kal 24, 6275 Črni Kal, Slovinsko) GPS souřadnice: 45°33'03.1_N 13°52'23.7_E

Poté odjezd na ubytování (Hostel Ociski raj , Jana Jurič s.p., Ocizla 1c, 6240 Kozina, Slovenia) a po večeři krátká teorie.

pátek 19.5.

dopoledne odjezd na skály (15min. autem+15min pěšky) – lezení dle výkonnosti účastníků, svačinu sebou – budeme na skalách až do cca 17:00, večer zhodnocení dne a opět trocha teorie

sobota 20.5.

dopoledne odjezd na skály (15min. autem+15min pěšky) – lezení dle výkonnosti účastníků, svačinu sebou – budeme na skalách až do cca 17:00, večer zhodnocení dne a opět trocha teorie.

neděle 21.5.

dopolední lezení (dle domluvy cca do 12:00) poté odjezd směr Zlín. Příjezd cca mezi 19:00-20:00